Posición de conducción correcta para una conducción segura

posición de conducción correcta

Cuál es el puesto de conducción ¿Es mejor tener más control sobre su vehículo, conducir de forma relajada y, por último, pero no menos importante, amortiguar mejor el impacto de un posible accidente? No hay duda: muchos conductores descuidan por completo la importancia de una posición de conducción correcta. Sin embargo, esto significa aumentar la fatiga en viajes largos, no tengo el control total sobre el volante, no poder reaccionar rápidamente en caso de emergencia y así sucesivamente. Para ello es necesario centrarse en la posición del asiento, en la forma en que tus manos sujetan el volante y en muchos otros pequeños trucos que pueden marcar la diferencia. ¡Comencemos con la posición de las manos en el volante!

Cómo poner las manos en el volante

Todas las personas que hayan realizado el examen para lograr el licencia de conducir fueron instruidos sobre la posición de las manos en el volante. Sin embargo, incluso mirando a los automovilistas en el tráfico urbano, resulta que mucha gente sujeta el volante de una manera completamente incorrecta. En una pequeña parte, esto se debe a una enseñanza inexacta recibida durante la escuela de manejo. En la mayoría de los casos, sin embargo, esto se debe a un alejamiento progresivo de la posición correcta. Hay innumerables automovilistas que sostienen el volante con una mano, que lo sostienen en la parte inferior o superior, o nuevamente, que en rutas menos “guiadas” sostienen el volante con dos dedos. Partiendo del supuesto de que la posición correcta de las manos en el volante también viene dada por el correcto posicionamiento del asiento – que veremos en breve – las manos se toman a las 9.15. Esto significa que, para sujetar el volante de la forma correcta, es necesario pensar en la disposición de las manecillas del reloj cuando marcan esta hora: el resultado es un agarre simétrico y equilibrado. Muchos profesores de manejo, especialmente en el pasado, enseñaron en lugar de ocupar la posición 10.10, más alta; poner sus manos a las 9.15 am nos asegura que aumento de la sensibilidad de la dirección. Eso no es todo: también hay que destacar que, mirando la forma del volante, esta posición también es la que suele dar la mejor carcasa interior para los pulgares. De esta forma es posible tener un agarre realmente seguro.

La posición de conducción correcta: el asiento

Y llegamos a lo que es el principal elemento que condiciona el puesto de conducción, que es el asiento. Este es regulable de varias formas, pudiendo moverlo hacia adelante y hacia atrás, hacia arriba o hacia abajo, sin olvidar la inclinación del respaldo. Como puedes entender cuál es la posición correcta del asiento para permitir una conducción verdaderamente segura y cómoda? Bueno, hay tantos factores a tener en cuenta. En cuanto al ajuste hacia adelante / atrás y la inclinación del respaldo, puedes empezar tomando como punto de referencia la parte superior del volante. De hecho, una posición de conducción perfecta permite que, cuando el conductor esté sentado cómodamente, con la espalda apoyada, pueda extender los brazos hacia adelante. apoyando las muñecas en la parte superior del volante. Si sus manos y no sus muñecas descansan sobre el volante en esta posición, tendrá que mover el asiento hacia adelante; si, por el contrario, sus antebrazos están apoyados, deberá alejarse. Esto, hay que decirlo, es solo la primera comprobación que se debe realizar. Incluso las piernas, de hecho, nos dicen mucho sobre la posición de conducción que asumimos. Nuestras extremidades inferiores deben ser Ligeramente doblado. Para comprobar el correcto posicionamiento de las piernas tendrás que simular la conducción, y luego mover el pie del acelerador al freno, pivotando sobre el talón, que debe permanecer plantado en el piso del vehículo. ¿Este movimiento es fluido, sin obstáculos o encuentra impedimentos?

Una vez que haya verificado la distancia del asiento tomando sus brazos y piernas como puntos de referencia, debe asegurarse de tener posición correcta del asiento. Como resultado, tendremos la espalda perfectamente apoyada contra el respaldo, las manos posicionadas a las 9.15 am con los brazos ligeramente flexionados, con los codos a la altura del abdomen. Esta posición de conducción garantiza comodidad, control y seguridad en caso de impacto. Sin embargo, hay otros dos aspectos a tener en cuenta, a saber, el ajuste de los espejos y el del reposacabezas.

Cómo ajustar el reposacabezas para una conducción segura

Como hemos visto en el pasado, el reposacabezas del asiento – a menudo pasado por alto – es uno de los elementos fundamentales para conducir con seguridad. De hecho, no es solo un elemento que aporta comodidad durante la conducción. No, el reposacabezas sirve, en primer lugar, para evitar que la cabeza del conductor y los pasajeros caigan hacia atrás en el caso no remoto de un colisión. Como comprenderá, por tanto, su cometido es muy importante, y por ello debe ajustarse a la perfección, para poder contar con una posición de conducción verdaderamente correcta. Para evitar el clásico película o peor aún, el reposacabezas debe ajustarse según la altura del ocupante del asiento, en nuestro caso, el conductor. La parte superior del reposacabezas debe moverse sobre la cabeza un par de centímetros de los que están detrás del volante. En cuanto a nuestro posicionamiento con respecto al reposacabezas, siempre debemos tener cuidado de permanecer cerca de él, no moverse más de 7-8 centímetros, para que no sea ineficaz.

Cómo ajustar los espejos del coche

Ajustar los retrovisores del coche es fundamental para tener una conducción segura, así como para mantener siempre una posición correcta al volante. Tener espejos retrovisores mal colocados, de hecho, significa entrar en dos cosas, y ninguna es positiva. Primero, aquellos que conducen con espejos no ajustados no puede ver bien lo que sucede detrás y alrededor del automóvilhaciendo cada movimiento peligroso. En segundo lugar, tener los espejos retrovisores mal colocados significa que, para poder utilizarlos, el conductor debe moverse hacia adelante o hacia atrás, o hacia los lados, perdiendo así la posición de conducción correctaasí como atención. Por tanto, es importante ajustar los espejos retrovisores antes de partir: manteniendo la espalda contra el respaldo y la cabeza pegada al reposacabezas, debe poder utilizar los tres espejos sin problemas. De esta manera, tendrá una visión completa de lo que sucede alrededor del automóvil, ¡sin tener que abandonar la mejor y más segura posición de conducción!

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